改变你的服装（pdf+epub+mobi+txt+azw3）
部分内容：
镜子，镜子
镜子是无法回避的。要想改变自己的风格，掌控你传达给外部世界的信息，你就要花一定的时间认真地照镜子。如果你想掌控别人对你的看法，你必须收集所有陌生人和熟人有意、无意间会得到的有关你的视觉信息。唯一的做法就是好好地、仔细地看看镜子里的自己。
镜子里的自己让你充满恐惧吗？你会因为对镜子里的自己感到不满而习惯性地避免照镜子吗？一想到那光亮的镜面，我们就感到无比烦恼，有时甚至像躲避最讨厌的敌人一样逃避它。然而，这会产生反面效果，因为就算你不看自己，其他人也会看你。
看看镜子里的自己在很大程度上就是学会如何观察自己。通过打量镜子里的自己，你能学到很多。开始时，你注意到的是镜子里的自己给你带来的感受。最终，你会思考自己到底看到了什么。盘点一下自己的优势和缺陷，但是一定要和善，因为你所谈论的那个女孩是我的朋友。
