书名:快乐的陷阱：40个让你痛苦和停滞不前的行为模式
作者:【加】兰迪·帕特森（Randy J. Paterson）, 钟达锋
书号:9787111639886
格式:pdf-epub-mobi-txt-azw3
出版:机械工业出版社
出版日期:11月 2019
大小:1.16MB
方法31 只见树木，不见森林
不比赛的话，驾驶帆船还是相当休闲的运动，你可以坐下来，聊聊天，吃吃东西，摆弄摆弄绳索。你可以把帆船比作你的生活，把航行旅程比作你的世界。
一般情况下，你心中会有个目的地。为了到达目的港，你要搞清楚它在哪里、你自己目前坐标何处、离目的港还有多远、方位路线如何确定。你选择的路线可能左拐右绕、弯弯曲曲，为的是充分利用多变的海风。有时，船头直指目标方位，但更多时候，你会偏左或偏右，一会儿左转舵，一会儿右转舵，看风向转动舵柄加速航行，虽然路线歪歪扭扭，但它总是朝着你的目标前进。
航行中制造不幸是很容易的。只要不看前进方向，一会儿船就触礁了。
同样的规律适用于我们的生活。大多数人对生活目标没有本能的直觉，不像水手不看地平线都知道海港的位置。如果我们对生活目标、人生价值没有一点概念，那就不可能达到目标、实现价值。
那些欲图回归痛苦大本营、永驻人生谷底深渊的人，虽然清楚自己的核心价值观，但就是不付诸行动。如果能让自己的价值目标永远处于模糊不清的状态，那就更好了。
为了防止产生烦人的人生价值感、意义感，你最好避免思考某些人生大问题，比如：
·如果你是重要人物，你会干什么？
·如果你过着充实的生活，那会是什么样子？
·如果你认真对待生活，你会做什么？
·如果你只能再活一年，那这一年你该怎么过？
