书名: 幸福的科学

作者: [美]蒂姆·博诺

书号: 9787521716771

格式: EPUB

出版: 中信出版集团

出版日期: 6月 2020

大小: 0.77MB

语言: 中文

这些内容确实会令人感到振奋，但以上所说属实吗？它是真的存在，抑或仅仅是几句旋律上口的心灵鸡汤？当我们面对挑战时，伤痛过后，倘若没有倒下，我们就能站得更高，脚步更轻盈，以及如凯莉女士所唱的——变得更加强大吗？

让我们再来回顾一下马克·西里博士所做的研究。该研究表明，在成长过程中经历过极端逆境的人，成年后的心理状态都比较差。这当然不足为奇。或许你甚至会对此嗤之以鼻：这么明显的结论，还需要专门做一项研究来证明吗？

好吧，其实这项研究的结果并不是告诉你“早年遭受过重大打击，成年后就更有可能过得不幸福”这么简单。正如你可能想到的那样，在这项研究的参与者当中，每个人所遭受过的打击在数量和强度上都是非常不同的。一些人终其一生都在面对各种厄运，倒霉至极，另外一些人却在人生的不同阶段里都没遇到过大的挫折。对大多数人来说，处于二者之间的情况更多些：生活当中遇到过一些挑战，但在多数时候还算可控。乍一看，那些生活里鲜遇困难的人似乎是最幸运的：这些人从来不必承受病痛、财务危机或者失去亲人所带来的痛苦。如果我们都能这样，被岁月温柔相待，从不受伤，该有多好啊！

然而事实真的如此吗？

在这项研究中，西里博士首先发现，长年承受极端逆境的人通常有着极低的心理健康水平。我已说过，这个结果并不令人意外。一些人会由此得出结论，认为这意味着经历的挫折越少越好。这个结论只对了一半：它只在相对有限的范围内成立。西里接下来的发现，会令很多人大吃一惊。