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内容简介 · · · · · ·
这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间, 首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果,推导出的最有利于大脑的简单学习法则。
在这本书中,你将掌握学习领域的终极规律:
•为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型
•只需 1次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39%
•知识是平面的,复合型知识是立体的
•哪些 “良性干扰” 能提升学习效果
•别在无法克服的学习困难上浪费时间
•如何打造适合自己的心智模型
•掌握几个适合自己的记忆技巧会事半功倍……
这本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。
本书由亨利·罗迪格,马克·麦克丹尼尔和彼得·布朗合著而成。有意思的是,彼得·布朗是一名职业作家,擅长科幻类的写作;而亨利·罗迪格和马克·麦克丹尼尔则是同行,都是华盛顿大学路易斯分校心理系教授,主要研究学习和记忆。三个人一起基于亨利·罗迪格团队的研究成果,合力写成了《认知天性》这本书。
现在给大家讲一个概念,心理学有一个专业术语,叫“心智模式”。“心智模式”是指外部现实在心理上的一种表现,不断地学习新知识会促进心智模式的形成,并且影响人们思考问题和解决问题的方式。
不少人认为,勤奋的方法就是重复地看书和做题,他们可能还可能认为这是学习的最佳办法。然而,这其实是一种学习的误区,是一种假勤奋。这种方法看起来费了很多功夫,实际上却缺少挑战。它只是让我们机械化地重复知识,并不一定能让我们收获好的学习效果。