认知觉醒:开启自我改变的原动力「pdf-epub-mobi-txt-azw3」
书名:认知觉醒:开启自我改变的原动力
作者:周岭
书号:9787115543424
格式:EPUB
出版:人民邮电出版社
出版日期:9月 2020
大小:0.95MB
语言:中文
当然,我非赌徒,深知凡事都有例外,平时很少说绝对的话,之所以用“打赌”开场,只是希望引起你的注意和思考,而非争论。毕竟,现实中有太多人终日心怀变好的愿望,四处探索努力,结果不仅毫无起色,甚至徒增很多焦虑。
我知道这一切是怎么回事,因为自己有过这种经历。在那个时候,我心里始终萦绕着两个念头:一是凡事必须在看到明确的结果后才行动,如果前景不确定、不明朗,即使别人说得再有道理,我也不愿意投入;二是如果一个道理或方法不能让自己快速发生变化,就不是最优的,所以要不断寻找,这样才有希望找到最好的方法。
当时觉得自己能这么想还挺聪明的,现在回头看,发现自己是精明过了头。这种精明让自己在成长的路上遇到了阻碍,就像一道无形的门槛把我挡在了成长的门外,怎么也跨不过去。
直到有一天,我无意中打破了障碍,径直地跨了过去。然后,一切开始改变了……
成长中的悖论
2016年9月,我在“得到”App上订阅了李笑来的《财富自由之路》专栏,按照他“只字不差”的阅读要求,我竟鬼使神差地做了一个决定:把文章全部用键盘重敲一遍,包括文后重要的留言。一年52周,每周4天,每天约2小时,我就这样“读”完了这些内容。
此前,我从来没有这样用心“读”过“一本书”。如此践行,我极度认真地思考了维度、价值、复利、耐心、元认知、刚需等一系列重要的概念,以及对写作的认知。
2017年2月,我读了成甲的《好好学习》一书,对书中“每日反思”的做法很受触动,于是开始实践。我写着写着,竟一口气写了160天,然后很自然地萌生了写公众号的念头,便于这一年7月开通了公众号“清脑”,因为这160天的每日反思,我认认真真地审视了自己的状态和目标,也切切实实地体会到写作给自己带来的好处。这个习惯保持至今,截稿前,反思文章超过了1000篇。猛然回头,自己竟然写出了人生中的第一本书。
一次是傻傻地敲键盘,一次是傻傻地写文章,我看到了创造文字的好处,进而主动做成了这件事。而以前的我爱耍一点小聪明,总希望能先看到结果再行动,反而浪费了很多时间。
这真是一个成长中的悖论:想先看到结果再行动的人往往无法看到结果。耍小聪明的人会因为结果不明朗,担心付出没有回报,所以不愿行动,以致永远停留在原地(见图6-5)。