书名:天生就会跑2.0

作者:［美］克里斯托弗·麦克杜格尔（Christopher McDougall）;宋明蔚译

格式:EPUB

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出版:浙江教育出版社

作者分类:McDougall）;宋明蔚译, ［美］克里斯托弗·麦克杜格尔（Christopher

Title sort:天生就会跑2.0

日期:23 7月 2022

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id:903

出版日期:3月 2022

修改日期:23 7月 2022

大小:12.35MB

语言:中文

在过去的300年里，阿米什人已学会了如何利用自己的身体，并将其打造成高速运转的机器，维拉·斯普林加跑步团将之应用于跑步。结果显而易见：阿莫斯的马拉松最好成绩快了整整一个小时，从3小时59分提高到了极速2小时54分。本·祖克（Ben Zook）想知道像他这样高大威猛、肌肉发达的跑者，能否1.6公里跑进5分钟，并在马拉松比赛中突破3小时大关。不到一年的时间，两个都做到了。作为一个6人团队，阿米什跑步者已经赢得了3次拉格纳尔接力赛（Ragnar Relays），距离从200公里到320公里。勒罗伊·斯托尔茨弗斯（Leroy Stoltzfus）甚至还出演了电影《里普利的信不信由你》（Ripley’s Believe It or Not！）。在哈里斯堡马拉松比赛中，他穿着吊带长裤，一马当先，只花了3个多小时就跑完了全程。他在终点附近的位置被电影摄制组拍了下来。莉兹有几次穿着她的长裙出现在5公里和10公里的起跑线上，跑赢了赛场上的其他所有女性，最终赢得比赛。

“等她以后跑80公里比赛会很厉害。”阿莫斯说，他已经是名跑过168公里赛的跑者了。“她是一名非常优秀的长距离跑者。”维拉·斯普林加跑步团有一次在尼亚加拉马拉松上失利。他们听说这是一条很容易出成绩的赛道，结果却被刺骨的逆风吹得东倒西歪。队员们奋力完成比赛，然后转身发现莉兹紧跟在他们身后，面带笑容，取得了3小时30分的个人最佳成绩。

“我跑了8次，才跑到波士顿马拉松的参赛门槛时间。她跑一次就跑进了。”阿莫斯惊叹道。夸夸其谈不是阿米什人的作风，但一提到莉兹，阿莫斯就口若悬河。此外，聆听战争故事也是维拉·斯普林加跑步团成功的秘诀之一。这是阿米什人在开始跑步之前就知道的一个小窍门：每一场新的冒险都始于梦想，而最伟大的梦想就来自我们身边的人。阿米什人不看电视、不看电影，甚至不听收音机，所以他们唯一的娱乐就是听故事。难怪维拉·斯普林加跑步团发展得这么快，没有什么比在你思考之时，听朋友给你讲故事更鼓舞人心了。既然他都能在黑夜中奔跑16公里，为什么我就不能呢？