书名:你经历了什么？（脱口秀女王奥普拉&儿童精神科医生、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生的十次深度对话+真实病患案例，用脑神经科学讲清心理问题的产生原因和疗愈方法）

作者:布鲁斯·D·佩里 & 奥普拉·温弗瑞

书号:9787521735734

标签:天浪书屋

格式:EPUB

路径:点击打开

出版:www.tianlangbooks.com

作者分类:布鲁斯·D·佩里 & 奥普拉·温弗瑞

Title sort:你经历了什么？（脱口秀女王奥普拉&儿童精神科医生、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生的十次深度对话+真实病患案例，用脑神经科学讲清心理问题的产生原因和疗愈方法）

日期:29 7月 2022

uuid:b628b8b0-c8f9-4f30-b012-3eaa7a5d1117

id:935

出版日期:1月 2022

修改日期:29 7月 2022

大小:0.68MB

语言:中文

有些人是真心想要和别人建立良好的关系，他们甚至很擅长开始一段关系，但只是不擅长去维护。因为我们本质上是关系动物，所以这种缺陷在生理和心理上都是毁灭性的。它会导致被孤立、分离、孤独，在友谊、校园生活、就业和家庭方面都出现问题，甚至有可能把上一代传下来的错误的养育模式一代代传承下去。

●在我成年后的大部分时间，夜晚的孤独对我来说充满压力。即使是在芝加哥，我住在一栋大厦的第五十七层，有保安和门卫看守，我还是感觉不到安全。在那栋大厦中住了几年以后，有一天晚上，我感到异常恐惧，不断告诉自己，我必须离开，因为如果我不走，就会发生非常可怕的事情。我从床上坐起来，离开家，住进了隔壁的酒店。在酒店里，我感觉安全了一些，因为没有人知道我在这里。我也明白，我的恐惧毫无道理，但这种情绪还是越来越严重。我知道，我需要搞清楚这到底是怎么回事。但我不知道该从何处着手。

与此同时，芝加哥发生了全国首例校园枪击案。1988年5月20日，劳里·丹恩走进温尼特卡北岸郊区学校二年级的一间教室，举枪射击。有六个孩子中枪，八岁的尼克·科温遇害。

枪击事件发生后，愤怒和痛苦的家长们呼吁将学校的门锁上，拴上铁链，并让保安看守。有一天，我读到一篇文章，解释了为什么校长拒绝采取这样的措施。文章中说，用铁链把门锁住会向孩子们传达一个信息——他们不安全。

突然间，正在阅读这篇文章的我猝不及防地哭了起来。

我不只是在为这些孩子伤心，也不只是为他们的家人在悲剧发生之后还要收拾残局而难过，而是因为这位校长拒绝将孩子们关起来的话触发了一段早已被我遗忘多年的记忆。