书名:暈船診療室：解決現代人的數位愛情焦慮，辨識渣男，已讀不回是上好的測試劑！

作者:凱蒂思．佳莉莉

书号:9789860742923

格式:EPUB

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出版:大是文化有限公司

作者分类:凱蒂思．佳莉莉

Title sort:暈船診療室：解決現代人的數位愛情焦慮，辨識渣男，已讀不回是上好的測試劑！

日期:20 8月 2022

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id:1140

出版日期:12月 2021

修改日期:20 8月 2022

大小:1.28MB

语言:中文

即便對方完全不是自己的菜，而且其實還挺混蛋的，但是在內心深處，尤妮思們還是真心相信自己會需要對方的肯定。因此，就算要為了討好對方而犧牲自己真正的興趣，他們也會盡一切所能的留下對方（例如過度解讀對方毫無意義的簡訊內容；假裝自己喜歡的是啤酒而不是果汁；假裝覺得棒球比賽很刺激等）。

不幸的是，你或許永遠無法克服關係焦慮，除非你願意接受一個事實：我們的人生不需要其他人就能圓滿。如果你寧願跟一個不喜歡你真實模樣的蠢蛋委曲求全，也不想孤單一個人，那又怎麼可能脫離暈船的痛苦，把那些不愛你的人拋在腦後呢？

單身的壓力，都是來自「比較」

多數的人都害怕孤單，在我所訪問的單身女性中尤其如此。「誰真的想要孤獨終老？」海莉這麼說。她最近才發現男友劈腿。「有時候我會思考這個問題，因為我的奶奶和外婆都獨居。這真的很令人難過。」

認識新的男友之前，潘妮洛普（那個會在社群網站上肉搜前任的朋友）深深相信，自己注定會度過悲哀孤單的一生。「我的意思是，我已經知道自己會一個人死去。」她和那輕浮的男友分手僅僅一天後，就這麼告訴我：「每天都一個人度過一定很悲哀，我的朋友都準備結婚或生小孩了。」而她絕對不是唯一如此深信不疑的單身女性。

當然，對許多人來說，這樣的壓力是源自與他人比較後的自卑。舉例來說，當我問潘妮洛普為何覺得自己將永遠孤單時，她告訴我：「我所有朋友的感情交往都比我認真，他們有能力維持穩定的關係。而從過去經驗來看，我辦不到。」

潘妮洛普不是特例，一旦開始將感情生活和朋友比較後，許多女性都對於單身狀態感到不安：YouGov的調查中，二一％的單身女性認為，單身壓力最大的部分是因為和朋友的感情生活比較，而這個數字在十八到三十四歲的女性中，更是提升到三二％。

單身帶來的另一個壓力，則是覺得自己的感情生活無法達到家人的期待。YouGov的調查顯示，一八％單身女性因為感情生活無法達到家人的期待而感到困擾，這個數字在十八到三十四歲的女性中，更是提升到二五％。