书名: 脑雾修复

作者: 麦克·道

格式: EPUB

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作者分类: 麦克·道

Title sort: 脑雾修复

日期: 02 10月 2022

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出版日期: 8月 2022

修改日期: 02 10月 2022

大小: 0.38MB

语言: 中文

这些药物当中，许多是带有成瘾性的。人们会为了达到相同的用药成效而逐渐增加用量。一开始只服用半颗阿普唑仑，变成服用一颗，接着变成两颗，而在经历了一段令人情绪紧张的关系破裂之后你一口气吃下六颗。从什么时候开始，药物造成的伤害大于它所带来的帮助？

抗焦虑药、注意缺陷多动症兴奋剂、5-羟色胺选择性重摄取抑制剂（SSRI）与5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）抗抑郁药物，以及“唑吡坦”（此药物将于第十章“光、睡眠与科技”中详细讨论）这四种最常使用的精神科用药均会引起某些问题。因此，在您直觉寻求处方药来治疗令您不适的症状之前，请先充分了解服用这些药物所带来的风险，以及是否有其他替代方案。

抗焦虑药

苯二氮䓬类药物地西泮在1960年进入美国市场，随后，其他受欢迎的同类药物像氯硝西泮与劳拉西泮也跟着上市。这些药物立刻在主妇群中引起轰动，其受欢迎的程度还让滚石乐队（Rolling Stones）为这个现象写了一首歌，取名为《妈妈的小帮手》（Mother's Little Helper），叙述妇女们服用这些药物只是为了度过日常。到了1975年的时候，美国每年都会开立1亿份以上的苯二氮䓬类药物处方笺。

这一棘手的调查研究早在1963年就出现了，但似乎也没能对苯二氮䓬类药物的普及造成影响。1984年，科学家在定期服用苯二氮䓬类药物的患者大脑扫描结果里，发现这些患者的大脑有萎缩与受损的情况。（注2）同时他们还找出长期服用苯二氮䓬类药物与增加罹患痴呆风险之间的关联性。（注3）某些因苯二氮䓬类药物而引起的脑雾效应已被证实有可能无法治愈，研究也相继显示，即使受试者停止用药，语言学习能力以及记忆方面依旧显现出缺陷。（注4）

科学家们现在对于苯二氮䓬类药物所带来的危险性有了更深入的了解。在2004年的综合性分析里，调查人员引述了数个关于长期服用苯二氮䓬类药物会影响多项认知功能的研究，这些影响包括非语言性记忆损伤、丧失精细动作协调功能、语言性记忆与学习功能缺陷、注意力集中困难、视觉空间异常、一般智力受损、反应时间延迟、心理运动速率下降，以及认知功能衰退。（注5）高剂量药物则可能导致抑郁症。（注6）作者们确实找到一些研究表示，长期服用苯二氮䓬类药物与影响认知功能之间并无关联，但您真的愿意冒这个险吗？

事实证明要人们停止服用，哪怕是减少这些药物的剂量都是非常困难的。（注7）就如某位研究人员所说：“要让人们停止服用苯二氮䓬类药物比要他们戒掉海洛因还难得多。”