书名:减压脑科学（樊登读书已破700万次播放 ，快速消除疲劳，轻松应对压力，全面提升学习力、专注力、记忆力，科学抗压新理念，每天仅需5分钟，消除慢性压力”日本减压第一书”狂销超20万册）
作者:有田秀穗
格式:EPUB
书号:9787512513457
路径:点击打开
出版:国际文化出版公司
排序作者:有田秀穗
排序书名:减压脑科学（樊登读书已破700万次播放 ，快速消除疲劳，轻松应对压力，全面提升学习力、专注力、记忆力，科学抗压新理念，每天仅需5分钟，消除慢性压力”日本减压第一书”狂销超20万册）
日期:09 12月 2022
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id:15
出版日期:8月 2021
修改日期:09 12月 2022
大小:0.94MB
语言:中文
多巴胺，一种让脑兴奋的兴奋质，它带来的兴奋就是前面提到的“快感”。
比如，奥运会游泳健将北岛康介在获得金牌后，他所说的“超高兴”便广为人知。这就是多巴胺带来的快感，让大脑处于兴奋的状态。
不得不说，这种带来快感的兴奋会让人心情愉快，同时也给人带来“干劲儿”。
例如，在学习中，如果考试取得了好成绩，我们一定会非常高兴，与此同时，也涌起了雄心壮志—下次要考得更好。
这是一个看起来美好，实际上隐藏着陷阱的循环：以回报为目标而努力，在得到回报后，更有去努力的积极性。
那如果得不到回报呢？
付出努力，一定就能得到回报？
