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性格隐藏在人的每个动作、每个表情下面,对每个人的成功与否、幸或不幸有着重要的影响。不过性格并不是不可改变的,每个人都拥有改变性格,让自己生活得更幸福的能力。接下来,我们分几天来看一下性格的本质和如何突破我们的天性上的限制从而让自己变得更有活力。
天性也就是我们平常说的性格,有很多心理学家也将它成为人格。(哈,终于知道啥是人格了~)作为一个学术概念,人格指的是个体内部心理特质和机制的集合,它非常稳定并且有特定的组织结构。
性格对我们来说究竟有多重要呢?首先,它是我们拿来评价自己和他人的主要方式之一。比如说,自己或者他人是一个善良、勇敢、易怒、敏感的人等等;这些都是我们对自己或者他人形成的印象。其次,性格对于我们做每一件事态度、动机和方式都发着巨大影响。因此,尝尝听到说“性格决定命运”,其实背后的原理就是这个。
性格如此重要,所以古往今来有学者不断尝试去破解人类性格形成的密码,希望有一天能够掌握性格的编码方式来让我们更好地掌握人生。但是在相当长的一段时间里,性格被认为是遗传的,这也是为什么会被称作“天性”,因为人们认为这是天生的,不可改变。不过,到20世纪中期,心理学家研究发现,性格是可以通过后期的塑造来改变的。
今天我们知道了什么是性格以及性格为什么如此重要,明天我们将通过进一步介绍布莱恩利特尔的《突破天性》这本书里关于如何改变性格的介绍。明天见!