21天戒掉拖延症「pdf-epub-mobi-txt-azw3」
书名: 21天戒掉拖延症
作者: 凯文·克鲁斯
格式: EPUB
书号: 9787513941006
路径: 点击打开
出版: 民主与建设出版社
排序作者: 凯文·克鲁斯
排序书名: 21天戒掉拖延症
日期: 11 4月 2023
uuid: 2bcf367e-c69a-4f11-87a4-dc191c90154e
id: 956
出版日期: 3月 2023
修改日期: 11 4月 2023
大小: 0.30MB
语言: 中文
◎如果你是一名……这要怎么实现呢？
第19天 改变清晨，改变人生
◎我的“神圣60分钟”例行晨练
◎高效能人士的晨起后习惯
◎哈尔·埃尔罗德的晨间六部曲
◎如果你是一名……这要怎么实现呢？
第20天 精力就是一切
◎你没办法拥有更多的时间，只能获得更多的精力
◎红牛国度
◎科学法则教你将生产力提高六倍
◎生产率最高的人往往休息得更好
◎健康是精力的基石
◎如果你是一名……这要怎么实现呢？
第21天 行动起来！
◎E-3C工作法的核心：精力
◎第一个C：捕捉（Capture）
◎第二个C：日历（Calendar）
◎第三个C：专注（Concentrate）
◎行动起来，就是现在！
