书名:
重新思考衰老
作者:
【比】马希尔·范德林登【瑞士】安妮-克劳德·朱利德·范德林登
书号:
9787504699305
格式:
pdf,epub,mobi,txt
作者分类:
【比】马希尔·范德林登【瑞士】安妮-克劳德·朱利德·范德林登
标题排序:
重新思考衰老
日期:
15 11月 2023
出版日期:
9月 2023
修改日期:
15 11月 2023
大小:
0.35MB
语言:
中文
得克萨斯大学奥斯汀分校社会学教授约翰·米洛斯基（John Mirowsky）观察了在现代生活方式下老年人认知功能中与年龄相关的变化。该分析主要基于美国的数据，但其结论无疑具有更广泛的关联性。米洛斯基（Mirowsky，2011）首先阐述了以下观点，整个20世纪，人们的智力效率（智商）和受教育水平在提升，对认知水平有较高要求的职业活动在增加。新近步入老年的群体的认知功能水平本应该相应提高。然而，与预期完全相反，新近步入老年的群体的认知功能水平却依然停滞，甚至有所下降。人口统计学通常用人类存活率来解释这一异常：技术和经济的发展会导致生存所必需的认知功能水平下降。换句话说，认知功能较差的人可能在老年群体中活得更久，这拉低了老年人认知功能的平均水平。
据米洛斯基称，还有其他因素会抑制或抵消更高的智力效率、学历或需要更高认知水平的职业活动所带来的益处。
技术进步使人们凭借较低的认知功能水平便可以生存，这会减少日常生活所需的体力活动。在过去的一个世纪中，工作、出行和休闲娱乐所需的体力活动有所减少。而这种减少将削弱大脑良好运作所需的有氧代谢能力。此外，由于老年人占人口的大部分，面向老年人的技术、建筑规划和援助服务成为社会发展方向。这不仅减轻真正有需要的人（老年人和残疾人）的体力负担，也减少了所有人的体力活动。
食品成本的降低，以及从自己在家做饭转变为点外卖或在餐厅就餐，将放大体力活动减少对血管和代谢系统的影响。更广义地，在严重缺乏体力活动的情况下，生理系统已经为了匹配运动量而逐渐调整，随后将变得越来越不平衡。其结果将会是肌肉萎缩、关节发炎和钙化、骨质疏松变形、心脏衰竭、动脉阻塞和硬化。肥胖和超重就是这种生活方式的负面影响的最直接体现。超重还与影响认知功能的各种生理机能障碍有关（高血压、2型糖尿病、低密度脂蛋白与高密度脂蛋白比例过高、对胰岛素产生抗体、血糖控制不佳、氧化应激、心脏病、脑卒中、炎症等）。此外，体脂过高本身似乎也可能直接导致认知能力下降。
