意志力

意志力陷阱「pdf-epub-mobi-txt-azw3」

书名:意志力陷阱【美国亚马逊4.7分高分好评！《福布斯》《赫芬顿邮报》《公司》《图书馆杂志》等多家主流媒体赞誉！如何让好习惯成为无意识行为！无论你想减肥，培养好习惯，摆脱上瘾，改善人际关系，甚至取得更大的成就……都一定要看这本书！】作者:【美】本杰明·哈迪格式:EPUB出版:浙江教育出版社出版日期:10月 2020大小:0.26MB语言:中文开发执行意图会在“如果”组件和“那么”组件之间创建一个强大的心理链接。我们的目标是一旦得到提示，你对关键情况的“那么”反应就会自动启动。你会想要练习你的“如果―那么”反应，直到...